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De la mano del entrenador Alexis Gabriel Federico
Body Chek, porque en Pilar se puede estar en forma y saludable
Es una de las primeras empresas altamente capacitada, responsable y comprometida con la profesión, especializada en el entrenamiento y la salud. Atención personalizada, la clave.
 Estar en buena forma física y saludable no debería ser trabajoso. Todos lo contrario. Ni bien nuestro cuerpo, con un entrenamiento adecuado, con profesionales de primera línea, va mejorando el camino se hace más y más sencillo.
De la mano del reconocido entrenador personal Alexis Gabriel Federico —quien integró el staff del programa de Susana Giménez y entrena a varios famosos— llega a Pilar la oportunidad de sentirse acompañado en un proceso que al final de cuentas es un estilo de vida: la actividad física y la salud. El entrenamiento personalizado, la clave.
Body Chek, es una de las primeras empresas altamente capacitada, responsable y comprometida con la profesión, especializada
en el Entrenamiento y la salud personal.
Está demostrado que realizar actividad física habitualmente, le asegura un retraso considerable de posibles enfermedades que, simplemente, con el paso del tiempo, nos pueden llegar a afectar: hipertensión, depresión, niveles de colesterol altos, rigidez en las articulaciones, fatiga, pequeños fallos cardiovasculares, osteoporosis, etc.
Corren tiempos de mucho estrés, ansiedad, preocupaciones y con ello, deterioro físico y mental. Le aseguramos que afrontará mucho mejor su vida cotidiana con la práctica regular de ejercicio físico.
Nuestro sistema de trabajo y nuestra experiencia, nos han llevado a
obtener una exclusiva clientela, entre la cual se encuentran importantes personalidades del mundo empresarial, político, deportivo etc. Que decidieron ponerse en nuestras manos para mejorar su estado físico y su salud y con ello soportar mucho mejor su vida diaria.
¿Por qué entrenamiento personalizado?
• Se adapta a tus intereses, necesidades y objetivos.
• Se desarrolla bajo supervisión directa de un profesional especializado,
que desea, igual que vos, a que llegues a concretar tus metas y superes
obstáculos.
• Te exige, te alienta, tiene un compromiso con vos porque tu éxito es
su finalidad.
• Te planifica y guía en tu entrenamiento.
• Exámenes y controles periódicos sirven de diagnóstico para saber
como estás, cuál fue tu progreso, y que necesitas para alcanzar tu máximo.
• Mínimos riesgos de sobre entrenamiento, lesiones, o de poca exigencia.
• Se adapta a tus horarios y al lugar que elijas
¿Individual o Grupal?
Body Chek te brinda ambas posibilidades:
• Podes entrenar de manera individual con el Profesor.
• O podes entrenar con el PLAN GRUPAL, donde podes juntarte con un
máximo de 5 amigos o familiares con el mismo objetivo.
Siendo de esta manera más económica y dinámica para el grupo.
¿Dónde Entrenar?
• En tu Domicilio.
• Al Aire Libre.
• Gimnasio
• club/country
• Empresa
¿Cuándo Entrenar?
Los días y horarios son elegidos por el alumno.
Planificaciones y Dietas On Line
Es un servicio que te brinda Body Chek para que vos puedas entrenar en cualquier lugar del mundo sin la necesidad de tener un entrenador personal, cualquiera sea tu práctica deportiva.
Se diseña un plan de entrenamiento y dieta acorde a tus necesidades y objetivos, en el cual se detalla correctamente el entrenamiento a llevar a cabo. Nuestro objetivo es que la forme parte de tu rutina, y no que tengas que adaptarte vos a ella.
La planificación y dieta es mensual y tendrá un seguimiento vías e-mail y MSN o telefónica, donde serás asistido por nuestros profesionales resolviendo dudas e inquietudes.
Obesidad
La Obesidad es una enfermedad crónica originada por muchas causas y con numerosas complicaciones. Se caracteriza por el exceso de grasa en el organismo y se presenta cuando el Índice de Masa Corporal en el adulto es mayor de 25 unidades.
Sin embargo la obesidad se presenta no sólo en la "forma física" sino también en las actitudes y emociones.
Con nuestro plan de actividad física se producen cambios en el funcionamiento corporal general, entre ellos los más destacados son: aumento de la capacidad de "quemar" la grasa celular; descenso de los niveles de triglicéridos, aumento del HDL (conocido como colesterol bueno) y disminución de la presión arterial.
Body Chek posee 3 pilares fundamentales en el tratamiento del sobrepeso, el gasto calórico del ejercicio propiamente dicho, el factor psicológico que incluye una disminución del apetito por colaborar con el control de la ansiedad y los cambios en el funcionamiento del organismo, haciendo una vida mucho más saludable mejorando su calidad.
Además sin Body Chek te ofrece salidas a restaurantes y supermercados, asesorando en la calidad de cada alimento
Caminatas Grupales
Querías perder peso, sentirte mejor, salir a caminar Y no tenías con quien?
Unite Body Chek te ofrece la oportunidad de entrenar con grupos bajo la supervisión de un profesional, realizan salidas de caminatas, en un ambiente de camaradería, motivación y superación constante, donde todos luchan por un mismo objetivo. Mejorar la calidad de vida y sentirse más saludables.
Entrénate e Intégrate a un Grupo de caminantes, sentite parte e identificado con Body Chek.
• En un equipo todos se ayudan y alientan.
• Cada entrenamiento es una oportunidad para
superarte, el equipo te ayudara a lograrlo.
• No solo aprenderás del profesor, sino de tus propios compañeros. Y ellos de ti.
Gimnasio en su Casa
Una propuesta original para hacer actividad física, con elementos propios de tu casa. Sin moverte de tu hogar podrás entrenar todos los músculos del cuerpo sin la necesidad de ir al gimnasio ni de invertir en grandes equipos
Empresas en Movimiento
Body Chek cuenta con distintos programas de Educación Física que brindan al personal, diferentes y variadas actividades y prácticas deportivas satisfaciendo las necesidades de todos los empleados, dándoles la posibilidad de realizar ejercicio físico en forma sistemática y controlada por profesionales.
Esta comprobado que la práctica de ejercicio físico en forma sistemática aumenta y mejora la calidad de vida de la persona, esta se enferma y falta menos al trabajo, es mas activo, se siente física y anímicamente mejor, aumentando también la calidad de trabajo realizado, lo que da como resultado, una mejora en la productividad y ganancia para las empresas.
Alexis Gabriel Federico se recibió en el Instituto ERA y se desempeñó en GALA GYM, EQUILIBRIO GYM, ACOAJ, FOX GYM, Goll Gym (los Ángeles ,California), Miami Gym (Miami Beach), Crounch (South Beach).
Además, es modelo publicitario y, entre otros, participó de la campaña de moda para la marca Mondo Difficile, sesiones de fotos para la revista Gabo, desfiles de moda para varias marcas importantes, y cuanta con varias apariciones en el canal de moda FTV. En el 2007 fue parte del elenco estable del programa televisivo de Susana Giménez formando parte de su platea de artistas, como actor, bailarín y modelo.
Contactos:
Cel.: (011)11-6-985-0110
Nextel: 54*469*9569
Mail: bodychekconsultain@hotmail.com
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